|
|
| �Ïðåäñòàâüòå ñåáÿ çâåðåì� |
Ïîêà èñïîëüçóåòå äâèæåíèå â ÷åòûðå ñòîðîíû â ãàðìîíè÷íîì ñîîòíîøåíèè ñ ñîáîé è ãîðîé, ïîäóìàéòå, ñóùåñòâóåò ëè æèâîòíîå, ïîõîæåå íà Âàñ. Ýòî ìîæåò áûòü èíñòèíêò, â ñìûñëå èãðû, èëè, âîçìîæíî, äóõ æèâîòíîãî îâëàäååò Âàøèì âîîáðàæåíèåì. ß íå çíàþ êàê ýòî ðàáîòàåò è íåò ïðàâèë, êîòîðûå îïðåäåëÿëè áû òî, ÷òî ÿ ïðåäëàãàþ, ýòî Âàì ðåøàòü. Çàòåì Âû íà÷èíàåòå êàòàòüñÿ íà ëûæàõ â ãàðìîíèè ñ âàøèì çâåðèíûì èíñòèíêòîì.
Àìåðèêàíñêèé è Îëèìïèéñêèé ×åìïèîí, ×åä Ôëåé÷åð âûáðàë îáðàç ñíåæíîãî áàðñà èç-çà åãî àãðåññèâíîñòè. Ïèêàáî Ñòðèò ó÷àñòâóåò â ãîíêàõ ñ áàðàíîì, íàðèñîâàíîì íà øëåìå. Æåíñêàÿ êîìàíäà âûñòóïàåò â êîñòþìàõ òèãðèíîé ðàñöâåòêè.
Ðåéäåí èç èíäåéñêîãî ïëåìåíè Çóíè âñåãäà çíàë, ÷òî åãî äóõîì áûë æóðàâëü, è ñòàðàëñÿ êàòàòüñÿ ñîîòâåòñòâåííî. Êèòàéñêèå ìàñòåðà êóíã-ôó èñïîëüçîâàëè îáðàçû æèâîòíûõ äëÿ ñîçäàíèÿ ñîáñòâåííûõ ñòèëåé.
Òðåíåð Àðìñòðîíãà Ëýíñà áàçèðîâàë èõ ó÷åáíûé ðåæèì íà îïðåäåëåííîé ñïîñîáíîñòè æèâîòíûõ ðàçâèâàòüñÿ, ìåäëåííî äåðãàòñÿ, õðàíåíèè êèñëîðîäà, âîëîêíàõ ìóñêóëîâ, õîðîøèõ äëÿ âûíîñëèâîñòè â ïîäúåìàõ. Îí íå ìîæåò äîêàçàòü, ÷òî ýòî ðàáîòàåò, çà èñêëþ÷åíèåì òîãî, ÷òî Âû ñïîðèëè áû ñ ðåçóëüòàòàìè.
Ìîé ëþáèìèûé âîçðàñò, øåñòäåñÿò è áîëåå, ïîæèëûå äîìîõîçÿéêè áåç ñïîðòèâíîé ïîäãîòîâêè, ê êîòîðûì ÿ îáðàùàþñü ñ ïðåäëîæåíèåì âûáðàòü æèâîòíîå. Îáû÷íî ïðîöåññ çàòÿãèâàåòñÿ.
Íåñêîëüêèìè ìèíóòàìè ïîçæå, ïîñëå ñïóñêà, îíà âîñòîðæåííî îòâå÷àåò ÷òî îíà áûëà áåëêîé. Êîãäà îíà áóäåò âûâåøèâàòü áåëü¸ íà çàäíåì äâîðå â Øòàòå Îêëàõîìà, îíà áóäåò ñìîòðåòü íà áåëêó, êîòîðàÿ áóäåò íàñòîëüêî ñâîáîäíà è èìåòü âñå îñîáåííîñòè, êîòîðûå îíà æåëàëà äëÿ ñåáÿ, ÷òîáû õîäèòü íà ëûæàõ ñ åå âíóêàìè.
Ñëåäóþùèå òðè ñïóñêà ñ õîëìà, ñîñòîÿùèå èç ë¸ãêèõ ïîâîðîòîâ, äàëè åé ýòî æåëàíèå.
Êîãäà Âû ñîåäèíèòå â ñåáå äâèæåíèå â ÷åòûð¸õ íàïðàâëåíèÿõ ñ âíóòðåííåé ãàðìîíèåé è ñàìîé ãîðîé, íà÷èíàéòå ïðîáóæäàòü â ñåáå äóõ Âàøåãî æèâîòíîãî ñèëîé Âàøåãî âîîáðàæåíèÿ. Çàòåì Âû ñòàíåòå ñëåäóþùèì, êàòàþùèìñÿ ñ êîìôîðòîì.
|
|
.gif)